Shiny Soul Yoga 

Toshie先生、バリから🏖帰国しましたよ♡ バリと比べたら、日本はすっかり寒くなって☃️ 初雪も観測されましたね❄️ もともと、たくさんの知識や経験を持っているToshie先生ですが（あんまり凄さを表に出しませんが実はスゴいです❤️）、今回のバリで更に色んな事を吸収して...

3連休明けですね★皆様、昨日は体育の日でしたが、いかがお過ごしでしたか？ とっても気持ちの良い空気と、幸せに満ち溢れた木場公園でヨガしてきました！

久しぶりに土曜日クラスに参加してきました❤️ いやぁ〜✨ スッキリです😁 こちらの集会所を利用されている方々も、このヨガクラスを知り、足を運んでくださってました😊🌿ありがとうございます！ 御縁ですね〜✨ いつも『呼吸』の大切さを感じるのですが、皆様はいかがでしょうか。...

昨晩は綺麗な月でしたね✨🌕✨ 是非、明日も月🌕を見つけて見てください😊 今年は明日が満月なので✨🎑 中秋の名月の日と満月がずれる事はたまにあるらしいです🌾 いずれにしても、綺麗な月を世界中の皆が、happyな気持ちで見上げる事が出来たら本望です🌏...