キャンドルヨガ🕯

3連休いかがお過ごしでしょうか。

冬季オリンピック、観てますか？

アスリートの皆様を観ていると、やっぱり「心・技・体」と、大切だなぁ〜と改めて思います⛷

昨日は、清澄白河で「キャンドルヨガ」を開催しました♡

いつもの朝ヨガも好きですが、暗闇にユラユラ揺れるキャンドルの炎の中、リラックスしてやるヨガもいいなぁと思いました。

Toshie先生はいつも優しいですが、優しい声が心地良く🍀

参加していた方からは、終わった時、

「終わりたくなーい！」とのお声をいただきました😊

これからも、皆様からのリクエストにお応えしていきたいと思いますので、

こんな事してほしーい‼︎ など、いつでもお伝えください🌷

ナマステ〜♪